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by Satomi

 控えめに言っても急にクソ寒くなりましたね。寒いの苦手・・・でも、だけれども、とりあえず元気に11月もいってみよっ!

 ちょっと前の話ですが、くりくりした栗を頂きました♪ Nさんありがとうございました。 

一晩水に浸けて翌日皮をむいて、黒米と一緒に栗ご飯に、栗ご飯を食べると秋を実感しました。

今ではもう秋も深まり、と言うか初冬。温度差や乾燥でさらに体調管理が必要な時期に、温かくしてお過ごし下さい。

 数年前、インドネシアからやって来たスタッフに、寒さに慣れてないから温かくして過ごしてね!なんて言ったら、寒さに慣れるためにも初冬までは、薄いジャケットで過ごす。と46歳の私から見たら薄着で過ごしておりました。が案の定...直ぐに風邪を引き1週間寝込んでしまいました。もうねぇ無理をせずにいきましょうね。

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